sú malé ohraničené body nachádzajúcesa v tuhom svalovom snopci. Tlakom na uzlík vzniká bolesť. Podstatou triggerpoints masáže je práve tlakové pôsobenie na sval (uzlík), ktoré vedie následnek uvoľneniu svalu. Trigger pointy sa môžu i reťaziť. Myofasciálny Triggerpoint – spúšťací bod je funkčná porucha postihujúca svalovinu. Jedná sa o lokálnu poruchu svalového napätia, ktorá nepostihuje celý sval, ale niekoľko vlákien priečne pruhovaných svalov. Kurz vedie Mgr. Jaroslava Helembaiová - fyzioterapeut s praxou.
Trigger points – spúšťové body
